Selbstbehauptungskurs "Nicht mit mir!"

Das „Nicht-mit-mir!“-Gewaltpräventionskonzept ist ein deutschlandweites und einheitliches Programm, das vom
Deutschen Ju-Jutsu Verband ins Leben gerufen wurde. Es umfasst Präventionsmaßnahmen, Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstechniken. Die angebotenen Kurse werden alters- und zielgruppenorientiert gestaltet. Die Kinder werden zu jeder Einheit mit einbezogen und können ihre Erfahrungen und Wünsche mitteilen, um den Kurs weiter zu bringen und aktiv mit zu gestalten.

Wichtige Bestandteile, die vermittelt werden, sind nicht nur die Bereiche Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und Selbstvertrauen, sondern auch soziale Kompetenzen wie der Umgang mit anderen, Rücksichtnahme und das gegenseitige Helfen. Dieser Kurs soll Eurem Kind und Euch Anregungen geben, sich in regelmäßigen Abständen mit dem Thema Gefahrensituationen zu beschäftigen, über solche zu sprechen und ggf. reflektieren.

In dem Kurs üben wir Techniken zur Selbstbehauptung (Körperhaltung, Stimmeinsatz), sprechen über Gefahrensituationen und üben einfach anzuwendende Techniken (Notfalltechniken, keine Kita Techniken). Es wird aber auch gelernt, dass es nicht feige ist, sich aus einer gefährlichen Situation zu entfernen und Hilfe zu holen.

Des weiteren wird es ein Begleitheft/ Kursheft geben, in welchem Euer Kind mit Euch gemeinsam „Hausaufgaben“ machen kann, um Themen zu vertiefen und zu wiederholen. Das hat zum einen den Vorteil, dass der Inhalt des Kurses vertieft und wiederholt wird, zum anderen habt ihr so die Möglichkeit zu erfahren, was im Kurs gemacht wird.